Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Завела себе двойника

Создала отдельный журнал для трансляции из фейсбука. Кому, кроме меня,  интересно, как я живу каждый день, а не только по пятницам? Новый аккаунт больше для себя, чтоб хранить то, что фейсбук хранить не умеет. Но если кому-то тоже интересно, то  самое смешное - про детей, белку, кошек и мое ежедневное слабоумие и отвагу теперь можно прочесть вот здесь: svetlanapanina1

Без вина виноватые


Наблюдаю в настоящий момент, насколько модно  стало предлагать услуги по "избавлению от чувства вины". Ну а что такого? Мы же нормально воспринимаем рекламу таблеток, обещающих исцелить "головные, суставные, регулярные женские боли"? Естественное человеческое желание поменьше страдать вполне распространяется и на неприятные чувства. Мучает страх? Избавим от страха. Надоела вина? Какие проблемы? Сейчас отрежем!

Меж тем профессиональные психотерапевты вовсе не горят желанием избавлять своих клиентов от чувств.Collapse )

Невидимое оружие

Сегодня, благодаря беседе с одной замечательной девушкой, пришло новое понимание того, как происходит процесс изменений.

Мы с ней говорили о бессилии против представителей власти.Collapse )
Светлана Панина

Не пролетайте мимо!

Хочу кое-что рассказать о себе. Маленький эпизод, который стал для меня большим волшебным пендалем.

Это случилось три  недели назад. Я спешила на мероприятие под названием "супервизорская группа". Кто не знает - так называется кружок единомышленников-психотерапевтов, которые друг  на друге психотерапию показывают, чтобы потом поменьше ошибаться при работе со своими клиентами. А главный единомышленник (по кличке супервизор) на все это дело смотрит и потом помогает улучшить и углубить работу. В общем, дюжину лет назад блестящий психолог в моем лице даже не подозревал, что когда-то будет с радостью лететь на такие группы, чтобы регулярно приглушать ослепляющее собственное сияние наждачкой конструктивной супервизорской критики.

Мне надо было преодолеть совсем небольшое расстояние пешком, время поджимало, я взяла разбег и тут возникло первое препятствие в виде светофора. На оживленной трассе ждать зеленого света пришлось целую минуту! А опаздывать так не хочется, и каждая секунда на счету! Еле дождавшись сигнала, я рванула дальше, пролетела квартал, второй -  и снова светофор! И снова красный! И еще более оживленная трасса. И ждать больше минуты. Уже подвывая от нетерпения, я перелетела и эту дорогу. Под ноги попадались какие-то строители, несущие поперек тротуара огромные щиты ДСП, внезапно образовывались лужи, которые приходилось огибать и напоследок на меня начала истошно лаять маленькая цепная собачонка.

"Стоп. Откуда тут собаки? Тут никаких собак быть не должно" - подумала я. Подняла голову от очередной лужи и поняла, что местности не узнаю. Я проскочила центр города, офис, в который я добиралась прежде десятки раз, и углубилась довольно далеко по улице в частный сектор. На самом деле мой пункт назначения был как раз перед вторым светофором. Нужно было просто свернуть. Но я взяла такой разбег после первого, что проскочила все, что мне на самом деле было нужно. И все препятствия на пути, по идее, должны были заставить меня остановиться и оглянуться. Но нет, я была слишком увлечена преодолением этих самых препятствий. Не до целей уже!

Я развернулась и стала медленно возвращаться назад. Проскочить нужное мне здание и убежать от него так далеко - это было что-то настолько необычное для меня, что пришлось думать, с чем это связано. Я люблю метафоры и тут же задала себе любимый вопрос гештальт-терапевтов "На что это похоже в моей  жизни?". Ну вот же оно! Это то самое, что происходит  прямо сейчас. Я думаю о том, что мои цели очень далеко, в то время, как некоторые из них прямо под носом. А некоторые я уже успела сильно проскочить мимо.

У меня так уже было. Я чуть не проскочила детство своих детей, когда думала, что "вот-вот чуть-чуть подрастут и будет полегче, и будет счастье". И лишала себя этого счастья каждый день, героически преодолевая трудности, сосредоточившись только на них. Вылечить насморк и выучить уроки чуть не стало важнее, чем посидеть в обнимку, перепачкаться тестом и посмотреть вместе с детьми их любимый мультфильм. Я едва не пролетела мимо семейного счастья, уверенная, что для счастья со своим мужчиной мне еще очень многого в нем не хватает. На огромной скорости я неслась к "идеальным отношениям" и  мне были просто неразличимы все предупреждающие знаки, светофоры, строители и собачки, которых становилось тем больше, чем сильнее я удалялась от любви. Возвращение в тот раз было особенно долгим.

Ну ладно,  а теперь-то что? Мимо чего пролетела я на этот раз?Collapse )